Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:55 

Архетипы лежат не только в основе религиозных и мифологических концепций человечества, которые одинаковы во всём мире, и не просто являются основными категориями человеческого воображения; они также лежат в основе науки и её интеллектуальных предпосылок. С. Самбурский в своей выдающейся книге "Образы физического мира в Античности" показывает в деталях, что все базовые теории современной западной физики происходят из интуитивных прозрений и символических образов, открывшихся греческим натурфилософам. Именно здесь возникла идея единой первоматерии, из которой произошёл весь видимый космос, так же как и идея сохранения этой первичной материи, другими словами, теория универсальной энергии. В качестве примера, мы можем указать на идею огненной пневмы у стоиков и идею огненного логоса в философии Гераклита. Здесь также мы находим идею возможности изменения материи, способной трансформироваться из одного вещества в другое (например, у Аристотеля), и теорию конечного и бесконечного, встречающуюся уже в парадоксах Зенона. В стоической идее пневмы мы можем увидеть основу для современных представлений о силовых полях или стационарных волнах. Как нам известно, стоики думали, что весь мир существует на своего рода энергетической напряжённости или волне, которая, тем не менее, сама по себе является неподвижной.

Кроме того, здесь мы можем найти корни принципа неопределённости, обозначенные в философии греческого атомиста Левкиппа, полагавшего, что атомы обладают некоторой свободой воли. Особый интерес представляют пространственно-временные теории, поскольку все они происходят от архетипических образов вездесущности божества или вездесущности божественной пневмы. Имплицитно, эта идея присутствовала уже в философии Платона, получив впоследствии явное выражение в трудах Плотина, сформулировавшего её следующим образом: "Бог является интеллигибельной сферой, чей центр находится повсюду, а окружность - нигде". Здесь мы также видим современную концепцию вездесущей точки. Ещё одна современная идея, которая сейчас приобретает всё большее значение, возможно, одна из фундаментальных философских моделей современных физиков, - это идея математической структуры. Она была предвосхищена ещё пифагорейцами, которые рассматривали натуральные числа и определённые отношения между натуральными числами как фактические константы в природе. Более 95% идей, составляющих основные темы современной естественной науки (исключений я не нашла, но предположила 95% из осторожности), являются, так или иначе, образами божественного. Именно поэтому их защищают с таким пылом.

( Мария-Луиза фон Франц "Материя и Психэ" )

URL
14:29 

Как пережить расставание

Каждый из нас когда-либо переживал потерю кого-то близкого. Одни потери переживаются легко, другие же надолго оставляют за собой болезненно затягивающиеся душевные раны. В большинстве случаев тяжёлое переживание расставаний связано с отягощёнными отношениями и не разрешёнными в них конфликтами. Нам намного легче выходить из тех отношений, атмосфера которых была лёгкой, благополучной и не связанной с серьёзными душевными травмами, потому как в таких отношениях менее всего разрушаются границы нашей целостности. Когда же границы нашей личности нарушены, и мы расстаёмся с противоречивыми чувствами бессильной ярости, обиды, вины и отчаянной злости, мы неизбежно впадаем в длительное и непереносимо тягостное переживание разрыва.

Для того чтобы справиться с болью расставания, во-первых, необходимо помнить о том, что не стоит бежать от своих переживаний или пытаться подавить их. Сдерживая слёзы, отрицая потерю, вовлекаясь в чрезмерную активность, мы только усугубляем ситуацию. Отсутствие полноценного проживания потери и возможности побыть в этом состоянии, чтобы переосмыслить прошлое, приводит к тому, что наша боль проваливается слишком глубоко, консервируется и начинает изнутри разъедать нашу душу. Мы становимся менее чувствительными, менее спонтанными, т.к. вся наша энергия уходит на то, чтобы не дать боли прорваться наружу. Итак, переживая расставание, во-первых, вы должны обеспечить себе пространство и время для того, чтобы прожить и исчерпать его до конца.

Во-вторых, вам необходимо не только не бежать от себя и своих чувств, но и выражать их, выплёскивать вовне, не оставляя ни капли от переживаемой вами боли. Выговаривайтесь, занимайтесь творчеством, пишите, рисуйте, погружайтесь в эти переживания, выплёскивайте эту энергию. Не стоит давить и оставлять боль внутри, ведь, подавляя, вы не преодолеете, а лишь заморозите её. И рано или поздно вам придётся столкнуться с ней вновь, но чем позднее, тем тяжелее для вас будет это столкновение.

В-третьих, следует помнить о том, что любой серьёзный кризис даётся нам не просто так, а для того, чтобы мы смогли переосмыслить свою жизнь и вынести из этого ценный опыт. Китайский иероглиф, обозначающий кризис, содержит в себе смысл не только опасности, но и возможности. Опасность здесь связана с тем, что вы можете потеряться и утонуть в своём страдании, а возможность - в том, чтобы очиститься и обновиться через него, переосмыслить свои ошибки и пойти дальше, уже обладая большей зрелостью и большим опытом для того, чтобы не наступать на те же грабли повторно.

В-четвёртых, переживая расставание, желательно внести в свою жизнь приятные вам изменения. Если вы давно хотели чем-то заняться или что-либо изменить, но не решались, время кризиса самое благоприятное для этого, т.к. в это время ваша жизнь кардинально меняется, и вы получаете возможность внести в неё потоки новой энергии, которая затем подхватит вас и понесёт в нужном для вас направлении. Не закрывайтесь от новых возможностей и новых начинаний даже в мелочах. Впустите их в свою жизнь, чтобы она обновилась. Даже такие несложные действия, как смена причёски, обновление гардероба или решение научиться чему-то новому, смогут отвлечь вас от негатива и дать вам возможность постепенно начать выходить из кризиса.

В-пятых, вам необходимо дать себе время и набраться терпения. Для того, чтобы полностью отпустить потерю, вашей психике потребуется время. У кого-то это проходит быстрее, у кого-то – медленнее, здесь всё очень индивидуально. Первое время кризис утраты переживается остро и болезненно, а после того, как закончился самый тяжелый этап, следуют остаточные и постепенно угасающие явления тоски, грусти и переосмысления прежнего опыта. Вполне нормально переживать утрату значимых для вас отношений в течение нескольких месяцев или даже года. Важно не оставить от них ни капли, прожить их полностью, и тогда в итоге вы получите сухой остаток опыта, в котором больше не будет печали.

Если же вы переживаете расставание больше года, и вам всё ещё невыносимо плохо, это серьёзный сигнал тревоги, т.к. это означает, что расставание было для вас крайне тяжёлым ударом и надолго выбило вас из строя. В этом случае желательно обратиться за помощью к психологу, который сможет помочь вам преодолеть боль, извлечь из прошлого ценный опыт и открыться новой жизни с её бесчисленно многоплановыми возможностями.

Ccылка на статью: psykonsultacii.ru/moi_stati_i_publikacii/psikho...


URL
16:09 

Зачем нужен психолог, если есть друзья?

Человек обращается к психологу тогда, когда не находит в себе внутренних сил для того, чтобы справиться с той или иной тягостной ситуацией. В такие моменты человеку кажется, будто бы его внутренний стержень надломлен, внутренние часы остановились, а бесконечные попытки что-либо изменить не приводят ни к каким ощутимым результатам. В случае кризиса, в случае возникновения того или иного симптома, в случае столкновения с проблемой, которую мы не можем разрешить, мы нуждаемся в сочувствии, поддержке и надежде на то, что выход из замкнутого круга возможен. Грамотнее всего получить эту помощь у специально обученного человека, который знает, как устроена Ваша психика и по каким законам, в каком ритме она функционирует.

Безусловно, друзья и близкие поддерживают нас в трудные моменты жизни, но, во-первых, зачастую, сильная эмоциональная вовлечённость близких людей в то, что с Вами происходит, мешает им увидеть происходящее под другим углом и найти совершенно иное, новое и выводящее из замкнутого круга решение проблемы. Если люди, к которым Вы обращаетесь за помощью, состоят с Вами в близких отношениях, они неизбежно принимают на себя Вашу эмоциональную заряженность происходящим, что может искажать не только Ваше, но и их видение ситуации. В отличие от них, получивший специальное образование психолог сохраняет в контакте с Вами свою профессиональную позицию, сопереживая Вам, но не сливаясь с Вами и с Вашими проблемами, благодаря чему он получает возможность видеть Вас и ту ситуацию, в которую Вы вовлечены, совершенно под иным углом зрения и передавать Вам это совершенно отличное от Вашего видение, расширяя горизонты Вашего восприятия.

Во-вторых, зачастую Ваши друзья и близкие вовлечены в собственные проблемы, что может мешать им оказывать Вам полноценную помощь, т.к. их видение Вас и того, что с Вами происходит, преломляется сквозь призму их личных проблем, из-за чего их советы могут далеко не соответствовать потребностям Вашей души. Профессионально же обученный специалист в своей работе позволяет Вам достичь иного понимания себя и своей проблемы, опираясь исключительно на Ваши потребности и на то, как устроен Ваш уникальный внутренний мир. Психолог не даёт готовых директивных советов, но он помогает человеку лучше понять себя и помогает ему прийти к наиболее оптимальному и порой уникальному, верному только для него решению проблемы.

В-третьих, обращаясь за помощью к близким Вам людям постоянно, Вы неизбежно утомляете их. Ваши близкие могут поддержать Вас один или два раза, но они не могут поддерживать Вас постоянно, т.к. они заняты своей собственной жизнью. В отличие от них, психолог избирает себе профессию, которая и заключается в том, чтобы уделять своё рабочее время обратившемуся к нему человеку. В рамках психотерапевтического пространства Вы обретаете возможность посвятить оговоренное заранее с психологом время исключительно Вам и Вашим проблемам. Для психолога это время посвящается избранной им самим работе, для Вас оно даёт возможность лучше понять себя и разрешить свои проблемы. В отличие от неформальной поддержки друга, которая может длиться лишь до тех пор, пока друг способен и согласен поддерживать Вас, в психотерапевтическом пространстве Вы получаете целый час времени в неделю, уделённый исключительно Вам.

В-четвёртых, зачастую слова, сказанные нам нашими близкими, не воспринимаются нами всерьёз. Мы хорошо знаем этих людей и вовлечены с ними в глубокие, эмоционально окрашенные личные отношения, из-за чего построение терапевтических отношений с ними просто невозможно. Терапевтические отношения на фоне дружбы или любви неизбежно будут искажены уже сложившимся близким контактом. Для терапевтических отношений необходима особая атмосфера с чётко очерченными пространственно-временными границами, которые в психотерапевтической среде принято называть "сеттингом". Психотерапевт создаёт для Вас пространство, в котором Вы получаете возможность посвящать время исключительно себе и работать над собой в безопасной атмосфере, дающей Вам возможность быть выслушанными, понятыми и отражёнными другим человеком в моменте "здесь и сейчас", в уникальном контакте, одной активной стороной которого является специально обученный и профессионально подготовленный человек, оказывающий психологическую помощь, а другой - Вы, как человек, активно стремящийся к тому, чтобы найти в себе ресурс и внутреннюю опору для работы над собой.

Ссылка на статью: psykonsultacii.ru/psikhologicheskie_uslugi/otli...


URL
03:08 

URL
23:42 

А. Лэнгле, цитаты

16:54 

Пока звезда не упала на него, Гильгамеш думал, что он великий человек. Он был царём, он был героем, он был крепостью своего народа. Но теперь он видит, что этого мало. То, чему поклоняются люди - это звёздный камень, нечто великое в нём и не заключающееся только в мощи его коллективной роли. Во сне люди целуют ноги звезды, а не ноги Гильгамеша. Они падают ниц перед звездой, что выявляет её истинное величие. Таким образом, во сне есть также нечто поучительное для Гильгамеша: «Не принимай все почести и все комплименты, что люди преподносят тебе. Они поклоняются звезде в тебе. Это твоя обязанность - стать уникальной личностью. То, чему они поклоняются в тебе, - не ты. И это тяжкий груз». И с этих пор, согласно эпосу, Гильгамеш становится слугой своей уникальности, своей героической задачи, которая заключается в поиске бессмертия."

 

~*~*~*~*~*~*~

 

Обычно символизирующие смерть фигуры (смерть, дьявол, Яма, Иисус, Аид, Хель и т.д.) представляют собой не что иное как тёмную сторону бога. На самом деле, именно бог посылает человеку смерть, и чем меньше человек знаком с этой тёмной стороной бога, тем более негативный опыт он при этом переживёт. Но в религиях жизнь и смерть обычно являются частью одной и той же божественной тайны, разгадка которой выходит за пределы человеческого существования.

 

(c) Мария-Луиза фон Франц


21:43 

Эмиль Чоран "Признания и проклятия". Цитаты

Небытие для буддизма (а по правде сказать, и для всего Востока в целом) не содержит в себе того довольно мрачного значения, какое придаем ему мы. Оно со впадает с последним опытом света или, если угодно, с состоянием вечного сияющего отсутствия, лучистой пустоты: это бытие, возобладавшее над всеми своими атрибутами, или скорее в высшей степени позитивное несуществование, которое излучает нематериальное, беспочвенное блаженство, не имеющее никакой опоры в каком бы то ни было из миров.

Древние с недоверием относились к успеху не только потому, что боялись ревности богов, но и потому, что опасались того внутреннего дисбаланса, которым всегда сопровождается любой успех. Поняв эту опасность, как высоко они поднялись над нами!

Все эти дети, которых я не захотел иметь, — если бы только они знали, каким счастьем мне обязаны!

Как низко должно пасть чувство, чтобы превратиться в идею.

Мы несем на себе следы, оставленные не яростными болями, а глухими, постоянными, терпимыми — теми, что являются частью нашей обыденной жизни, подтачивая нас так же добросовестно, как нас точит Время.

В жизни единственно значимыми событиями являются разрывы. Именно они последними стираются из нашей памяти.

Избавиться от жизни значит лишить себя удовольствия смеяться над ней. Единственный возможный ответ человеку, который заявляет вам о своем намерении покончить с собой.

В конце концов, я не потратил время зря, я тоже, как и все, суетился в этом нелепом мире.

Другие цитаты Чорана


URL
главная